Sveiki,
Uždavėte labai konkretų klausimą į kurį dėl informacijos trūkumo, būtent apie jūsų situaciją, sunku atsakyti.
Visų pirma abstinencija yra organizmo reakciją nutraukus kažkokio dirgiklio, kuris kėlė priklausomybę vartojimą. Realiai abstinencija gali pasižymėti tiek psichologinėmis, tiek fizinėmis žmogaus reakcijomis į to dirgiklio vartojimo nutraukimą.
Savo laiške neįvardijote kokius pojūčius jaučiate dabar- fizinius ar psichologinius. Tai yra svarbu, kadangi tai gali būti signalas apie visai kitą problemą arba apie atkryčio galimybę.
Žmogaus fizinė priklausomybė nuo dirgiklio (narkotikų, alkoholio, tabako ar kitų dalykų) praeina, tačiau psichologinė (nerimas, įtampa, depresyvumas, įkyrios mintys) išlieka. Tad jei šiuo metu jaučiate kokius nors abstinencijos požymius, tai yra raudonas signalas apie tai, kad laikas skirti dėmesio savo savijautai, kylantiems jausmams, kadangi išlieka tikimybė, jog gali įvykti atkrytis.
Nuoširdžiai rekomenduoju kreiptis gyvam pokalbiui su konsultantu (ar bent į kitą žmogų, kuriuo pasitikite). apie savo esamą situaciją ir išspręsti kilusius sunkumus
Linkiu sėkmės, Laura.