"Tu - ne vienas!" Pagalbos Linija
paklausė Bal 22 Stresas Emilija

1 Atsakymas

Sveiki, dalinates, kad šiuo metu patiriate sunkumų keliose srityse vienu metu: santykiuose su tėvais, somatikoje ir ryšyje su savimi. Tikriausiai viskas yra tarpusavyje susiję. Pabandykite atvirai pasikalbėti su tėvais, pasakyti jiems ką jaučiate, Kokios Pagalbos Norite, Kokios Pagalbos Jums Reikia. Jeigu tėvai negirdi, kreiptis galite į mokyklos psichologą ar kitą Jums reikšmingą asmenį (tai gali mokytojas, draugas, kaimynas ir pnš.). Svarbu nesustoti ieškoti pagalbos. Neretai mintys apie savižudybę ar pats suicidinis elgesys ima pasireikšti tuomet, kai jaučiamos emocijos mums tampa per stiprios, kai atrodo, kad daugiau jų tilpti viduje jau nebegali. Šioje vietoje svarbu, kad sumažinti jaučiamas emocijas padeda pokalbis. Todėl prašau jūsų kreiptis pagalbos į asmenį, kuriuo pasitikite arba žemiau nurodytais pagalbos numeriais. Taip pat rekomenduoju paspausti žymes "savižudybė", "stresas" ir paskaityti kitiems skaitytojams pateiktus atsakymus. Galbūt ten taip pat rasite tai, ko ieškote.

Jaunimo linija: tel.nr: 880028888,  dirba: visą parą (jaunimolinija.lt)
Emocinė parama vyrams:  tel.nr. :860411119,  dirba: 18.00-21.00 (nelikvienas.lt)
Pagalbos moterims linija: tel.nr: 880066366, dirba visą parą (pagalbosmoterimslinija.lt)
Vilties linija:  tel.nr: 116123, dirba visą parą, (viltieslinija.lt)
Skubi psichologinė pagalba per Skype, 16.00 - 20.00 I-V, 12.00 - 16.00 VI (krizesiveikimas.lt)

Stiprybės siunčia,

Odeta

atsakytas Bal 24 Odeta
×

Sek Tu-ne vienas! Facebook'e!

Palaikyk projektą!

489 klausimų
489 atsakymų
9 komentarų
137,109 vartotojų