"Tu - ne vienas!" Pagalbos Linija

Turiu nerima ir isigastu kažko, nors nieko nėra, bijau buti viena, atrodo kažkas atsitiks man, išlipus iš lovos atrodo, kad svaigsta galva, nieko nesinori, kai pasijuntu blogai einu i lova ir iš lovos nebenoriu išlipti. Kas man yra ir ka reikia daryti?

paklausė Kov 30 Depresija Vaida

1 Atsakymas

Sveiki, Vaida,
džiaugiuosi, kad ieškote pagalbos ir norite padėti sau.
Iš trumpo Jūsų laiško, suprantu, kad jaučiatės prastai. Teigiate, kad jaučiate nerimą ir  nepagrįstą baimę bei sunkiai kylate iš lovos. Savo laiške klausiate kas Jums yra.  Priežasčių gali būti daugybė. Tam, kad tiksliai būtų galima nustatyti kas Jums yra reikėtų kreiptis pas specialistą (psichologą ar psichiatrą).
Tai galite padaryti savo poliklinikoje. Jei poliklinikoj nėra specialisto Jus tikrai nukreips kur jo ieškoti.
Labai svarbu, kad nieko nelauktumėte ir kreiptumėtės kuo greičiau. Kuo greičiau kreipsitės tuo greičiau gausite reikiamą pagalbą!
Tai, kad parašėte mums rodo, kad esate stipri ir pajėgi pagalbos ieškoti ir kitur! Nieko nelaukusi paskambinkite ir užsiregistruokite vizitui! Svarbiausia netylėti, o ieškoti išeities.

Stiprybės Jums
Rasa
atsakytas Bal 2 Rasa U.
×

Sek Tu-ne vienas! Facebook'e!

Palaikyk projektą!

394 klausimų
395 atsakymų
9 komentarų
74,553 vartotojų