Kas būdinga asmeniui su vidiniu kontrolės lokusu?

• Asmuo yra linkęs prisiimti atsakomybę už savo veiksmus;
• Turi tvirtesnę nuomonę (nėra linkęs greitai keisti nuomonę, pažiūras);
• Geba tinkamai įvertinti savo jėgas (pavyzdžiui, ar gebės įvykdyti ir kaip seksis įgyvendinti užduotį);
• Investuoja daugiau laiko ir pastangų savo norimiems tikslams pasiekti;
• Net ir susidūrus su iššūkiais, geba išlaikyti pasitikėjimą savimi (susidūrus su sunkumais, linkę sau priminti savo stiprybes);
• Rūpinasi savo sveikata;
• Dažniausiai save apibūdina, kaip laimingus žmones;
• Pasiekia aukštesnes karjeros galimybes savo darbovietėje;

Kas būdinga asmeniui su išoriniu kontrolės lokusu?

• Dažniau kaltina kitus asmenis ar situaciją, dėl jį ištikusios nesėkmės;
• Sėkmės atveju, linkęs dėkoti išorinėms jėgoms (“man tiesiog pasisekė”);
• Netiki, kad savo pastangomis gali ką nors pakeisti;
• Susidūrus su iššūkiais dažniau jaučiasi bejėgis, nerimastingas;
• Asmuo gali būti linkęs rizikuoti (vadovaujasi sėkmės tikimybe);
• Kai kuriais atvejais gali pasireikšti išmoktas bejėgiškumas (“jeigu parodysiu, kad nemoku, man neišeina, nesuprantu, man kas nors padės, už mane tai padarys kas nors kitas);

Kodėl svarbu žinoti, kuris kontrolės lokusas dominuoja manyje?

Žinojimas, kuris kontrolės lokusas dominuoja, gali padėti geriau suprasti savo mintis ir turimus įsitikinimus. Didėjant savistabai, dažniau atkreipti dėmesį į tai, kokios mintys ir kada iškylą, gali greičiau jas koreguoti.

Apibendrinimas

Šioje vietoje svarbu tai, kad didžioji dauguma žmonių balansuoja tarp vidinio ir išorinio lokusų. Ryškiai išreikštus lokusus turi mažesnė dalis žmonių. Kaip tokio kraštutinumo pavyzdį galima paminėti nusikaltėlį. Nusikalsti linkę asmenys, pasakodami apie savo nusikaltimų priežastis, neretai įvardina kitus asmenis ar situacijas, dėl kurių jiems teko nusikalsti (“čia viskas per mano draugus, jie man darė įtaką“, “jei ne tas alkoholis, nebūčiau padaręs nusikaltimo”). Tačiau draugų rato nekeičia, vartojimo įpročių nekoreguoja ir toliau kartoja nusikalstamas veikas. Šiame kontekste, nusikaltėliai yra linkę naudotis išoriniu kontrolės lokusu, taip bandydami sumažinti savo atsakomybę dėl savo priimtų sprendimų, elgesio, nusikaltimo vykdymo.

Šaltiniai:

1. https://www.verywellmind.com/tension-between-inner-self-and-outer-self-4171297
2. https://www.thesap.org.uk/resources/articles-on-jungian-psychology-2/carl-gustav-jung/jungs-model-psyche/
3. https://www.verywellmind.com/what-is-locus-of-control-2795434